sábado, 2 de julio de 2016

Divagación



“La divagación mental es un excelente factor predictivo de la felicidad. De hecho, la frecuencia con que nuestras mentes abandonan el momento presente y hacia dónde se dirigen predice mejor nuestra felicidad que las actividades con las que nos ocupamos”. Los análisis diferidos realizados por los investigadores sugirieron que la divagación mental es generalmente la causa, y no la consecuencia, de la infelicidad.



Fuente:http://es.mindfulness-exercises.net/